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大家是否對生活中有許多不滿，或是很常聽到同事朋友在抱怨什麼什麼事情而當下覺得別在抱怨了聽了都煩了，但自己碰到同樣的狀況時，也會不會不小心成為了一個愛抱怨的人呢？
最近在水球軟體學院看到大家討論主管職，也在網路上看到一些文章，再結合自己實際遇到的情況，想要好好的整理整理並找出一個我認為相對合宜的作法～
首先
我先來稍微講講我在工作中遇到的問題。
我目前在一家ＯＯ公司就職，而這是我第一份的軟體工作，我很感謝主管給我機會讓沒有經驗的我加入公司並學習軟體的基本知識，而我進來公司幾個禮拜後發現，這邊的資訊部有著非常獨特的分工及步驟，大家都是各自開發自己負責的系統，並在有需要資訊交流的時候在撰寫API供同事使用，我也沒有多想畢竟是第一份，所以很快就接受了這樣的模式。
直到最近慢慢接觸不同的工程師也聽到不同的工作環境又看了很多不同的文章分享軟體工程的知識，而我很快就進入了『比較』這個過程，再加上公司專案的一些狀況，然後就開始有些不滿及抱怨。
比較是正常的，人都會想要成長想要到自己理想的地方，但比較也有分健康跟不健康的之後再討論。
而不滿及抱怨也都是很正常的事，世界上只有極少數的東西是完美的，而大部分事情是為追求完美而妥協。
所以最近我開始反思自己：
- 是不是抱怨過頭了？
- 是不是對主管有了一些不好的偏見？
- 是不是對太過於自我為中心了？
- 是不是自己的行為舉止已經影響到了同事或朋友？
- 是不是自己不適合這裡？
- 是不是自己能力不夠？
- 是不是一直重複的以上壞的迴圈而break不出來？
這些是我對我自己的反省，以及我應該要怎麼樣調整自己的心態，引導自己break壞的迴圈導入好的迴圈呢？
水球軟體學院和一些文章
在這邊看到大家在討論主管這件事也自己看了一些文章做的心得，千萬不要對主管抱持著這兩種狀態：
一. 把主管當作神
當作是神無腦的跟著主管，這或許是不錯的主意，但這樣自己真的會進步嗎？更何況主管也是人，也不一定每次都是對的，而無腦跟著主管而不疑，最終造成專案進步延遲又或是直接收掉還是自己被懷疑能力，到最後都不是一個好結果。
二、把主管當作鬼
當作是鬼，見到主管就覺得恐怖，不想面對不想溝通不想聽到主管任何的要求，那不是請主管離職就是自己離職，想也知道是後者，最後損失最大的也是自己，而也留下了一個社會／企業對自己不好的印象，沒人可以保證在這邊發生這樣的事情不會影響到自己後來的職涯發展。
我們再回頭想想，主管既然能有這個職位，那必然有他的能力（不管哪方面），那身為底下的員工是不是也該給一定的尊重呢（前提是主管有尊重你），尊重和溝通會是好的迴圈之起點。
現況
這邊我把自己的心態調整成這樣：
- 先嘗試跟主管溝通看看到底哪裡出了問題
- 主管改變不了或拒絕溝通那只好改變自己，讓自己在工作時舒服一點
- 盡可能的反思自己的言行舉止，不要有太多負面情緒
- 主管沒有盡責那不是我們能控制的，至少我們控制自己做個好下屬／員工
- 討論事情千萬不要帶任何情緒，盡可能客觀，收起一切偏見，做到論事別論人
- 工作就是要開心，積極正面的態度也能影響到周圍的人
- 環境不好真的嘗試了也改變不了，那何不試試改變自己
- 以上真的沒辦法達成，那就再回來反省調整，讓自己變成更好的人
目前我在工作的心態上希望能調整成這樣的狀態，或許會有人說改變不了自己就改變環境／公司，但我覺得心態對了到哪都不是問題，心態錯了到哪都還是會產生問題。
而本文的最後在回顧到主題，抱怨其實是可以的，適當的抒發情緒會使心靈更加健康，但抱怨不能解決問題，抱怨完後還是要對現況的問題點進行分析，找出可以改善的地方進行調整，至少下次遇到同樣的情境狀況時，自己也能有更多的選項避免掉最不開心的結尾。
最後
五分鐘的抱怨
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當遇到不滿的事情是，抱怨是不能解決問題的，五分鐘抱怨後收起自己的情緒，反思反省自己在這件事當中學習到什麼，而下次遇到類似的問題又能怎麼改進，而成為更好的人，讓自己的邁向正的循環。